운동생리학의 내분비계: 내분비계의 정의, 호르몬의 종류와 기능, 운동 중 호르몬의 반응
이 글은 운동생리학의 내분비계 파트를 주제로, 내분비계의 정의와 기능, 호르몬의 종류 및 기능 운동 중 호르몬 반응 등을 다룹니다. 내분비계는 우리 몸의 대사와 조절에 중요한 역할을 담당하며, 섭취한 영양소들 분해와 제어를 함으로써 몸의 항상성을 유지합니다. 이번 글에서는 내분비계의 중요성을 이해하고 역할에 대해 알아보겠습니다. 내분비계의 정의 내분비계는 호르몬을 분비하여 신체의 기능을 조절하는 체계입니다. 호르몬은 혈류를 통해 전신에 전달되어 각종 기관과 조직에 영향을 미치며, 여러가지 생리적 기능을 조절합니다. 그 핵심에서 내분비 시스템은 몸 전체에 위치한 여러 땀샘으로 구성됩니다. 시상하부, 뇌하수체, 갑상선, 부신, 췌장, 난소 및 고환과 같은 샘은 호르몬 생성 및 방출을 담당합니다. 호르몬은 혈..
2023. 6. 13.